51-летняя фитнес-тренер из США сохранила молодость благодаря ежедневным тренировкам
"Вечно молодая" гражданка штата Калифорния, США, выглядит вдвое моложе своих лет благодаря силовым тренировкам, HIIT, чистому питанию и ежегодному контролю гормонов.
Ее слова приводит издание Daily Mail.Линн Монтойя (Lynn Montoya) рассказала, что 20 тренировок в неделю помогают ей оставаться в форме.