советы Спорт и отдых

5 продуктов, которые могут быть эффективнее протеиновых коктейлей

Конечно же, протеиновые коктейли легкие в приготовлении и дают возможность их потреблять без лишних трудностей: засыпал, залил, перемешал, выпил.

Но не все протеиновые коктейли одинаково полезны. Поэтому Men 24 рассказывает о 5 продуктах, которые содержат столько же, если не больше белка!

DMCA