5 продуктов, которые должны быть в рационе у каждого, кто следит за фигурой
skuke.netПравильное питание вовсе не означает просто исключение всего непролазного из рациона. Необходимо еще и следить за тем, чтобы вы потребляли достаточное количество всех витаминов и микроэлементов, поэтому питание должно быть разнообразным.Собрали 5 продуктов, которые должны быть в рационе у каждого, кто следит за фигурой. Зелень Многие забывают включать зелень в свой привычный рацион.А зря: это настоящее спасение для ослабленного иммунитета.