5 признаков того, что вы спите неправильно
Считается, что сон — лучшее лекарство. Именно во сне организм отдыхает и восстанавливается после трудового дня, активного отдыха или после болезни.
Но как быть, если даже после сна вы чувствуете себя уставшим. Возможно вы спите неправильно. Мы собрали 5 признаков этого, проверьте себя!