5 признаков, что на ваше тело давит стресс
vologda-poisk.ruПродолжительные периоды стресса из-за ежедневных поездок на работу, болезни члена семьи или токсичного рабочего места могут явно сказаться на вашем психическом здоровье.
Выявить причины стресса несложно, но выявить физические побочные эффекты может быть сложнее. Ваше тело плохо реагирует на стресс, и, когда он поглощен текущими проблемами, слишком часто можно игнорировать свое физическое здоровье.