5 привычек, которые стоит завести после 65 лет, чтобы прожить дольше
goodnews.ua9 декабря 2021 г. Эти полезные привычки повысят шансы встретить свой сотый день рождения почти на четверть! Некоторые исследователи обнадеживают: в ближайшие 20 лет в медицине ожидается качественный скачок, который позволит всем нам не только продлить жизнь, но и существенно отодвинуть старость.
Но до тех пор, пока это не произошло, наше долголетие в наших руках – и мы не так уж мало можем сделать, чтобы продлить жизнь и молодость.
