Ирина Безрукова удовольствие Ирина Безрукова

5 правил: Ирина Безрукова раскрыла секрет, как похудеть за праздники

Многие отметили, что Ирина Безрукова в последнее время похудела и похорошела. Ее прекрасной фигуре и сияющей коже позавидуют даже молодые девушки.Сложно поверить, что Безруковой в этом году уже исполнилось 55 лет.Актриса призналась, что обязана своим изменениям во внешности диетологу, с которым общается с весны.Ирина проконсультировалась с ним по поводу питания.

И решила поделиться с подписчиками правилами, которые помогут даже после новогодних застолий не поправляться, а даже слегка похудеть.Во-первых, не готовьте слишком много еды.

DMCA