5 поз йоги, после которых вы будете спать сном младенца — Информационное Агентство "365 дней"
Йога полезна для души и тела, она очищает человека как на физическом, так и на духовном уровне. Вы хотите заняться йогой, но для начала желаете узнать побольше о том, что это такое?
Сейчас мы немного расскажем вам о том, что такое йога. Определение йоги Учение, которое включает в себя собрание физических и психологических упражнений, называется йогой.