спорт гаджеты похудение

5 лучших приложений для занятий йогой

Эти мобильные приложения научат получать удовольствие от йоги и помогут развить силу и гибкость, не выходя из дома. Это приложение стало лучшим в своей категории в 2020 году.Десятки фильтров помогают найти идеальный йога-режим как для новичков, так и продвинутых практиков йоги.

Инструкторы доступно объясняют технику построения асан и выхода из них, а онлайн-комьюнити позволяет почувствовать себя частью здорового движения.В приложении можно выбрать себе 30-дневную программу тренировок и следовать расписанию или выбирать каждый раз новую тренировку, отталкиваясь от индивидуальных потребностей.

DMCA