5 ежедневных привычек, которые ускоряют старение
Старение – это самая страшная трансформация, с которой всем нам рано или поздно приходится столкнуться. Вот почему мы тратим так много денег на дорогие процедуры по уходу за кожей и косметику.
Ниже перечислены несколько нездоровых привычек, из-за которых вы стареете быстрее. Вы спите на боку Большинство взрослых ложатся в кровать, не акцентируя внимание на том, в какой позе засыпают.