4 упражнения, чтобы не потерять к старости трезвый ум и ясную память
skuke.netРегулярные тренировки помогают нам оставаться в хорошей форме иотодвигать время появления изменений, связанных с возрастом. И это касается всех органов нашего организма, в том числе и мозга.Вот 4 простых упражнения, которые помогут сохранить память и другие когнитивные функции до глубокой старости.Перед вами перечень слов, написанных разным цветом.Начинайте по порядку с первого слова называть вслух цвет, которым написан текст.