общество самит

4 главных ошибки, которые мы допускаем каждое утро

1. Вы дольше спите и сразу бежите на работу. Самой распространенной ошибкой является желание, как можно подольше поспать и оставить минимальное количество времени, чтобы собраться на работу.

Такую идею многие считают весьма заманчивой, сложно не согласится с тем, что утренний сон - самый приятный. Только врачи советуют вставать немного раньше, чтобы хватило времени для того, чтобы сделать зарядку, не спеша позавтракать и только после этого идти на работу; 2.

DMCA