друзья привычки комплименты

21 привычка, которую вы можете выработать, начав с простого действия

Если вы задались вопросом самосовершенствования, то вы хотите прожить лучшую версию своей жизни. И вы не сможете обойтись без глобальных перемен, а они достигаются за счет изменения привычек.Начать бегать каждое утро, заниматься собственным делом, выработать режим сна, больше читать – все это привычки, которые влекут за собой ряд перемен.Проблема в том, что очень сложно найти в себе силы выработать новые привычки.

В такой ситуации есть один выход: начать с чего-то, что вы сможете сделать без труда. Вот 27 привычек, которые вы можете начать с простого действия: 1.

DMCA