13 ноября посвятим день добрым делам
Сегодня, 13 ноября, у любого из нас есть прекрасная возможность сделать мир лучше, а заодно укрепить здоровье. Если вы поможете пожилой соседке донести продукты из магазина, покормите бездомную собаку или в зародыше погасите конфликт, переведя его в безобидную шутку, то можете считать, что таким образом отметили Всемирный день доброты.
Что же касается здоровья, то ученые доказали: при совершении доброго поступка у человека вырабатываются так называемые гормоны удовольствия - эндорфины.