люди интересное Дом и интерьер

100 шагов в минуту: как прожить дольше

Японские учёные назвали простой способ, как можно сократить расходы на лекарства, продлить себе жизнь и улучшить ее качество.

Не поверите, нужно лишь каждый день отправляться на длительные прогулки. К такому выводу медики пришли после наблюдения за добровольцами в возрасте от 40 до 79 в течение довольно длительного срока, 13 лет.

DMCA