10 признаков того, что вам не хватает железа
О том, как важно поддерживать нормальный уровень гемоглобина (необходимо достаточное количество железа в организме), знают все.
Ведь именно железо в нашем теле отвечает за доставку кислорода ко всем органам и изъятие оттуда углекислого газа. Но как понять, в норме ли ваш гемоглобин, если до врача никак не дойти?