Жизнь в полную силу. Как использовать свое тело по максимуму
Эти методы позволят полнее ощутить свою телесностьБольшинство из нас основную часть времени проводит примерно в 8% своего тела — в голове.
И хотя кроме головы у нас есть еще много всего, мы редко вспоминаем об этом на протяжении дня.Мы не отрываемся от экранов — работаем, потребляем контент, обмениваемся сообщениями.