Жизнь “на отлично”: чем опасен перфекционизм для женщины?
Если вы узнали в описании себя, то самое лучшее, что вы можете сделать — научиться слушать свою внутреннюю девочку. Понимать ее желания и потребности, не жертвовать ими в угоду кому-то.Дневник родителям напоказ нести не надо.И подсознательно ждать от них выговора, доказывать, что вы — лучшая — тоже.
Важно принять себя такой, какая вы есть. Не стараться вылепить из себя робота, у которого все функции и движения отточены до автоматизма.Часто за перфекционизмом скрывается потребность заслужить любовь.
skuke.net