Жителям Тюмени напоминают о соблюдении питьевого баланса в праздники
nashgorod.ruЭксперты назвали несколько правил, которым стоит следовать для лучшего эффекта. «В первую очередь важно, чтобы чистая вода без газов была комнатной температуры.
Два стакана в начале дня на голодный желудок помогут организму мягко проснуться, а желудку начать готовиться к первому приёму пищи.