Жителям Башкирии следует добавить в рацион питания три продукта, чтобы избежать дефицита «солнечного» витамина
Как жители Башкирии могут восполнить уровень витамина D в пасмурные дни? Врач из медицинской компании «Инвитро» рассказал, что нужно добавить в рацион.
С апреля по сентябрь в организме человека витамин D синтезируется в коже благодаря воздействию солнечных лучей, поэтому его называют «солнечным».
ufacitynews.ru