Желудок скажет вам спасибо: доктор Комаровский назвал Топ-7 самых полезных каш
Крупы довольно часто встречаются в рационе украинцев, ведь в них много полезных свойств. Хозяйки же из риса, гречки, пшена могут приготовить множество разных блюд.
Известный украинский педиатр Евгений Комаровский в своем YouTube-канале опубликовал видео, в котором поделился, какая крупа является самой полезной.