Засыпание с искусственным освещением приводит к ожирению
actualnews.orgЗасыпание при работающем телевизоре или с выключенным светом может стать причиной набора лишне массы тела. К такому выводу пришли американские исследователи.
Они в течение пяти лет наблюдали за 44 000 женщинами. В среднем предпочитавшие засыпать с искусственным освещением поправлялись на пять килограммов.