Запретить и заменить: диетолог о вреде колбасы для здоровья
crimea.ria.ruСИМФЕРОПОЛЬ, 16 фев – РИА Новости Крым. Колбаса относится к категории фастфуда, из-за огромного количества вкусовых добавок и химических веществ ее не рекомендуется употреблять регулярно, а лучше и вовсе исключить этот продукт из своего рациона.
Об этом в эфире "Радио 1" рассказала диетолог-консультант, тренер по питанию Ольга Капийчук. По мнению эксперта, полезнее всего заменить колбасу на другие, более питательные продукты, тем более в составе бутербродов. "Первое, что я предлагаю, делать пасту из рыбных консервов.