Занятия спортом снижают риск развития тревожности на 60%
Ученые из Швеции провели исследование и выяснили, что регулярные занятия спортом могут снизить риск тревожных расстройств на 60%.
Статья опубликована в журнале Frontiers. Отмечается, от тревожных расстройств страдает десятая часть населения планеты. Чаще всего это женщины.