Замечательная техника. Как помочь ребенку снять эмоциональное напряжение и выплеснуть гнев
nv.uaНам важно иметь возможность выразить свои эмоцииМоїй доньці 4 роки. Постійні переїзди, стрес, викликаний війною, впливає на неї, проявляється в накопиченні напруги та агресії.Ця напруга є в кожного члена сім'ї, і кожний проявляє її по-різному.Моя донька, наприклад, б'є мене, коли злиться або не може впоратися з інтенсивними емоціями та переживаннями.Я не підтримую ідею «ну давайте вдаримо у відповідь, нехай відчує, як це», бо у нас з моїм чоловіком є чітке правило, якого ми дотримуємося в сім'ї: ми проти насильства і не б'ємо дитину, навіть легенько у відповідь.
Ми намагаємося з’ясувати та вирішити проблему.На фоні того, що всі втомлені та в стресі, це, звичайно, не просто. Витримувати такий напір важко, особливо коли це повторюється знову і знову.Але якщо не допомогати дитині розібратися з емоціями та не навчити їх розуміти і виражати, все, що можна отримати в результаті, — емоційно заплутану дорослу людину, яка не розуміє, що з нею відбувається.Я не дуже знаюся саме на дитячій психології, оскільки моя спеціалізація — це робота з дорослими людьми, виключно з дорослими.