Украина самит здоровое питание Советы диетолога Украина

Заканчиваем лето. Три совета, как питаться во время смены сезонов

Чем прохладнее, тем больше подключаем стимулирующих пряностейХотела напомнить, что метеорологическая (календарная) осень — не то же самое, что и астрономическая осень.

В основном в мире осень — это сезон с 21−23 сентября по 22 декабря. Потому заканчиваем лето. Но поскольку смена сезона близится, подготовила три пункта осени.

DMCA