Закаливание против старения. Ученые доказали пользу моржевания
newsgomel.byУченые из Тюменского медицинского университета (ТМУ) совместно с коллективом Тюменского научного центра СО РАН и в рамках проекта “Регион здоровья” выяснили, что люди, которые регулярно практикуют закаливание в холодной или ледяной воде, демонстрируют замедленные темпы старения организма.
Результаты исследования опубликованы в журнале "Вопросы курортологии, физиотерапии и лечебной физической культуры". В исследовании приняли участие мужчины и женщины в возрасте от 36 до 60 лет, разделенные на две группы.