Зачем тяжелоатлеты бьют себя по ушам перед упражнениями - Русская семерка
russian7.ruТяжелая атлетика – олимпийский вид спорта, в основе которого лежит выполнение упражнений по поднятию штанги над головой. Но для того, чтобы спортсмен осуществил это на максимуме своих возможностей, ему требуются не только тренировки, но и правильный настрой.
Каким же образом он осуществляется?Выполнение силачами упражнений по поднятию тяжестей были изображены еще на древнегреческих амфорах и известны человечеству с античных времен.
