Забудьте о 8 часах. Ученые назвали идеальное время сна для людей старше 40 лет
Как отмечают исследователи, слишком продолжительный или короткий сон связан с ухудшением когнитивных функций и психического здоровья человека.
Мы из Украины С первого дня войны Фокус ни на минуту не прекращал работу. Наша команда считает своим долгом информировать читателя о происходящем, собирать и анализировать факты, противостоять вражеской пропаганде.
Россию и Беларусь ждет разное будущее: в СНБО назвали идеальный вариант конца вторжения рф в Украину