Йога для лица: 5 простых упражнений, которые помогут сохранить вашу молодость без лишних затрат
24tv.uaЙога для лица имеет давнюю историю, которая уходит еще во времена Клеопатры. Ее концепция – "разбудить" спящие мышцы лица. Кстати Кумбхакасана: поза для баланса, укрепления мышц рук и живота – видео Идея заключается в том, что мышцы лица также нуждаются в регулярных физических упражнениях и получают пользу от них, как и любая другая часть тела.
Считается, что с помощью специальных упражнений можно омолодить и укрепить мышцы лица, если регулярно практиковать их. Упражнения делятся на 2 категории: "Спящие" мышцы расположены в таких зонах, как щеки и под глазами.
В Москве 11 февраля ожидается стихийное бедствие, сильнейший снегопад, который может вызвать коллапс
