Ярославским домохозяйкам рассказали, что нужно знать о чечевице, чтобы уметь её готовить
yar.mk.ruМногие диетологи советуют включить в рацион чечевицу, потому что в ней очень много белка (в варёном виде – 9 процентов) и она снижает уровень холестерина в организме.
Но далеко не у каждого чечевица вызывает приятные ассоциации. Хотя если приготовить её правильно, она может быть не только очень полезной, но и действительно вкусной – рассказываю эксперты программы «Живая еда с Сергеем Малозёмовым».
«Я не умею готовить». Тина Кароль раскрыла секреты своего питания и рассказала, как контролирует вес