Ярко, эмоционально, безудержно. Как догнать счастье
nv.uaКогда мы принимаем хорошие вещи как должное, это убивает удовольствиеГедонистическая адаптация — это склонность людей быть на определенном уровне счастья (set point) и быстро возвращаться к исходному уровню после хороших и плохих событий.
Удивительно, но выигравшие лотерею и сломавшие позвоночник, с течением времени возвращаются к базовому уровню счастья. Наш мозг поддерживает определенный уровень счастья, что помогает избегать как постоянно высокого, так и постоянно низкого настроения — а это важно для выживания.Базовый уровень счастья на 50% зависит от постоянных компонентов (характер и генетика), на 10% — от внешних событий и на 40% — от повседневной активности.