Як захистити кишківник від впливу антибіотиків?
capital.uaМікрофлора кишечника кожної людини має свої особливості, проте закономірності її здорового складу залишаються однаковими. В нормі до 95% мікробіому складають бактероїди і біфідобактерії, ще близько 5% сукупно становлять ентерококи, лактобактерії і кишкова паличка (так, її невеликий відсоток не шкодить людині).
Чому змінюється склад мікрофлори? ШКТ в нормі здатний до саморегуляції своєї роботи. Це стосується і мікробіому. Бактеріальний склад системи травлення залежить від віку, пори року, стану імунітету, зовнішніх факторів (стрес, дієта, фізична активність).
Судно з українським зерном, від якого відмовився покупець, повернулося до Туреччини: названо причину