Як пережити бентежні часи. 37 кроків, щоб змінити психологічний стан
skuke.netЯк переживати втрати й не чіплятися за минуле, як реагувати на плітки та несправедливість, чи може регулярна практика зробити нас спокійнішими і доброзичливішими та чому допомога іншим покращує наше самопочуття?Ольга Корнюшинанауковиця, перекладачка, коучка, яка отримала ступінь PhD із хімії в Університеті штату Юта та з 2004 року практикує тибетський буддизм і адмініструє буддійський центр Ґарчена Рінпоче в Києві, дослідила як буддійськи методи тренування розуму можуть допомогті стати на шлях рівноваги, гармонії і спокою.У свїй книжці «37 буддійських штук.
