Ягоды и орехи помогут улучшить работу мозга
profile.ruУспехи в учебе зависят не только от усидчивости, природного дарования и желания, но и от состояния организма. Хорошее самочувствие и достаточное снабжение мозга необходимыми питательными веществами помогают лучше учиться.
Американский диетолог Джиллиан Кубала подобрала несколько популярных продуктов, употребление которых способствует правильному питанию головного мозга.