Яблоки на снегу: что есть, чтобы выйти из спячки и встретить весну бодрыми
spb.mk.ruВ это время года многие испытывают желание вырваться из снежного плена за границу или просто укрыться с головой одеялом и не вылезать из-под него до весны.
Но зимой тоже можно быть активными. Посмотрите, как соцсети пестрят постами плещущих энергией блогеров. Правильно подобранный рацион способен вывести организм из спячки.