Я злюсь. Как правильно выражать гнев
nv.uaНемедленно выплескивают злость люди с низким эмоциональным интеллектомЗлость, как и физическая боль — важный симптом нерешенного вопроса, который мы «отложили» или загнали глубоко внутрь.
Это может быть во вред и психическому, и физическому здоровью. А ведь принято считать, что гнев — отрицательная эмоция, которую нужно подавлять.