Выявлена связь между фазой быстрого сна и аппетитом
Фаза быстрого или парадоксального сна – важная составляющая здорового сна. Ее нарушение может вызывать психологические нарушения и, возможно, усугублять депрессию.
Недавно ученые из Бернского университета в Швейцарии определили еще одну важную роль быстрого сна. Он влияет на пищевое поведение.
profile.ru