Выспаться по-королевски: 8 проверенных советов для сна от Кейт Миддлтон, Меган Маркл и королевы Елизаветы
narodna-pravda.uaВ современном мире с его стрессами и напряженными периодами здоровый полноценный сон имеет особую значимость. И членам королевской семьи это знакомо как некому.
Поэтому у них давно есть ряд проверенных лайфхаков для сна . Перенимаем королевские повадки! Loading... Кейт Миддлтон У многодетной мамы есть четкое правило – спать ложиться не позднее 22:30 вечера.