Выглядящий на 25 лет 53-летний голландец раскрыл секрет «вечной молодости»
news.ruБрандао говорит, что никогда не прибегал к пластическим операциям, не пил, не курил и не пробовал наркотики. Он занимается спортом и относится к своему телу, как к храму.
Типичное меню Эдсона — смузи из свежих фруктов, миндального молока, хлопьев и домашних блинов на завтрак, жареная белая рыба или курица с овощами и коричневым рисом на обед, лосось с грибами, помидорами и коричневым рисом или сладким картофелем на ужин.