Всего два упражнения: Волочкова показала тренировку на пресс
44-летняя балерина поддерживает фигуру в тонусе.Анастасия Волочкова регулярно приезжает в свой балетный зал и репетирует там элементы своих выступлений.
После этого она обязательно уделяет внимание растяжке и укреплению тела.Своим подписчикам балерина показала тренировку на пресс.