здоровое питание хлеб

Врачи рассказали, кому нужно отказаться от хлеба

Европейские медики выяснили, какие изменения в организме говорят о том, что человеку необходимо перестать есть хлеб. Среди таких признаков назвали резкое изменение массы тела, спазмы желудка и резкие перепады артериального давления.

Хлеб давно стал одним из главных продуктов любой кухни мира, отказаться от него бывает не так просто. Поэтому специалисты советуют выбирать изделия из муки грубого помола, такие продукты полезнее тех, что делаются из муки высшего сорта.

DMCA