Врачи рассказали, кому могут серьезно навредить яблоки
enovosty.comВрачи рассказали, кому опасно для здоровья злоупотреблять яблоками. Фрукт, безусловно очень полезен, но следует знать меру, особенно некоторым категориям людей. Если вы едите слишком много яблок, можете получить проблемы с пищеварением и зубами, пишет ETimes, информирует .
Медики говорят, что — идеальный источник клетчатки, но при превышении нормы могут возникнуть вздутие живота и запоры. Чтобы получить необходимое количество «полезностей», необходимо 1-2 яблока в день.