Врачи показали, как не сойти с ума и сохранить форму в самоизоляции
infox.ruСтоличные медики разработали комплекс упражнений специально для людей, находящихся в изоляции. Авторами курса стали практикующие врачи из проекта "КМС по Здоровью".
Онланйн-упражнения запустили в НИИ организации здравоохранения департамента здравоохранения Москвы, пишет ФАН. Чем хорош комплекс тренировок Сегодня снижение физической активности стало общим местом для многих россиян, отметил основатель проекта, врач-психиатр Александр Кудряшов.