Врач Шарошкина рассказала, как конфеты и булочки влияют на иммунитет
nation-news.ruПолноценный сон благотворно влияет на организм человека, а вот конфеты и булочки, наоборот, снижают иммунитет. Об этом сообщила СМИ врач-диетолог поликлиники №1 управделами президента Вера Шарошкина.Правильному питанию необходимо уделить особое внимание, заявила медик .
Шарошкина отметила, что не стоит увлекаться простыми углеводами и подчеркнула, что булочки и конфеты снижают иммунитет, что является особенно опасным в период пандемии коронавируса.Также на фоне COVID-19 нельзя экспериментировать со своим питанием, а это значит, что нужно забыть на время о различных методах голодания, диетах и монодиетах, сообщила Шарошкина.