Врач рассказала о вреде от частых тренировок
crimea.mk.ruМедик подкрепляет свои выводы тем, что во время длительных тренировок в организме запускаются те же механизмы, что и при хронической усталости.
В совокупности эти факторы негативно сказываются на состоянии надпочечников, которые отвечают за регуляцию обмена веществ и адаптацию человека к неблагоприятным условиям.