Врач рассказала, нехватка каких веществ вызывает сильную тягу к сладкому. Это состояние можно скомпенсировать
gazeta.a42.ruКак рассказала врач-терапевт Ирина Голубкова, тяга к сладкому может возникать при дефиците таких веществ, как магний, железо, медь, цинк, кальций, сера, фосфор, хром, ванадий. — Кроме того, при недостаточном потреблении белковой пищи происходит дефицит тирозина, требующегося для синтеза дофамина.
Дефицит ещё одной аминокислоты — триптофана — также провоцирует желание поесть сладкого, — отметила медик АIF.RU. Если вам постоянно хочется сладкого, обратитесь к врачу, советует специалист.