Врач рассказал, почему не стоит отказываться от кофе
m24.ruВрач-дерматолог, косметолог Станислав Арканников рассказал, почему не стоит исключать кофе из своего рациона, сообщает сайт "Аргументы и факты".По словам специалиста, многие отказываются от данного напитка из-за содержащегося кофеина и его стимулирующего действия.
Но его в кофе всего 0,6-0,7% от общего состава, уверяет эксперт. Данного вещества куда больше в чае. Арканников отмечает, что кофеин даже полезен в разумных количествах.