Врач рассказал о витамине, который может помочь в профилактике рака
profile.ruЗимой организм как правило получает меньше витаминов чем летом, когда доступно больше свежих овощей и фруктов. Некоторые витамины содержатся и в доступных круглый год продуктах, таких как жирная рыба, говядина или куриные яйца.
Однако зимой все равно можно столкнуться с их дефицитом. Известный британский врач Крис ван Туллекен объяснил, что зимой особенно остро не хватает витамина D.