Врач рассказал о подготовке иммунитета к «пятой волне» COVID-19
abnews.ruврач Никита Иванов заявил, что иммунитет человека невозможно изменить всего лишь с помощью одной таблетки за краткий промежуток времени.
Но, усилить все звенья иммунной системы можно при помощи выполнения простых действий.Врач призвал всех граждан РФ систематически заниматься спортом, придерживаться сбалансированного и здорового питания, держать себя в нормальном весе, соблюдать режим сна и прогуливаться на свежем воздухе.Кроме того, эксперт советует постараться снизить стресс, отказаться от вредных привычек и систематически пропивать курс наиважнейших витаминов, сообщает SOLENKA.INFO.Напомним, что ранее АБН сообщало, что Владимир Путин предупредил о новых волнах коронавируса в России..